כנפי רוח

החוויה בתנועה מעולם לא הייתה כה מרגשת! לכל אחד יש רצון פנימי לנוע בחופשיות, לפרוש כנפיים ולעוף במרחב באופן קליל, עוצמתי ורך. לכן יצרנו את הסדנה "כנפי רוח", שבה בשילוב כנפיים מבדים מיוחדים נחווה את משב הרוח, את משק כנפי הציפורים, הפרחים והמלאכים. נגלה את היופי שבחופש לנוע במרחב על כנפי הדמיון.

החוויה עם הכנפיים מגבירה את המודעות לגוף, מעוררת את הדמיון, השובבות והיצירתיות, ופותחת ערוץ חדש של התחברות אל הלב.

בשילוב עם תירגולים מדרך מאייה מיינדפול דאנס המסייעת בפיתוח קואורדינציה, ריכוז, נוכחות , שיתוף פעולה וסיבולת.

זו דרך להתחבר אל הלב ולתרגל עקרונות בסיסיים ומתקדמים של תנועות (זמן, מרחב וכוח).